כולנו מכירים את זה… בא לך להתחיל להתאמן, אבל בין העומס, העייפות והשגרה
האימון נדחק הצידה. זה לא חוסר מוטיבציה, זו פשוט המציאות.
למי שרוצה לקחת את עצמו צעד אחד קדימה-
כחלק מהליווי, נתרכז במודעות תזונתית, העשרת ידע בנושא, פיתוח הרגלי אכילה בריאים ומאוזנים.
בנוסף – יועץ התזונה שלנו הוא גם סגן אלוף ישראל בפיתוח גוף , אז תהיו בטוחים שהוא יודע מה הוא עושה.
האלופים שלנו כבר עשו את זה, בואו לעשות את זה גם.
















עם ניסיון של יותר מעשור, הבנו שבשביל להתמיד צריך יותר ממוטיבציה. צריך מסגרת שעובדת, שיטה ברורה ואנשים שתומכים בך בדרך.
בנינו מערכת שלמה שמחברת בין אימון מקצועי, ליווי אישי וקהילה חיה.
פורסם ב- Yotam CohenTrustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. 100/100פורסם ב- Gal David VakninTrustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. מאמנים מקצועיים ואווירה טובהפורסם ב- אלעד פוניהTrustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. האימונים איכותיים מאוד ומועברים על ידי צוות מאמנים מצוין שיודע לתת הדרכה טובה, מדוייקת וברורה, ושדואג להוציא את המקסימום מכל אימון עם שמירה על גיוון ואווירה טובהפורסם ב- דניאל פריאנטהTrustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. אין על הפלקס, אווירה מיוחדת ממש ומדריכות נהדרות אני שם כמעט כל יום ומרגישה מדהיםפורסם ב- לי מיכאלTrustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. אימונים מקצועיים ברמה ממש גבוהה ואווירה מעולה🙏פורסם ב- אריאל ורמןTrustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. מתקנים מעולים, מאמנים מעולים, מוצאים את הזמן ליחס אישי גם בתוך הקבוצה ומעודדים אותך להגיע לקצה, ממליץ בחום!!פורסם ב- elias saderTrustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. FLEX נתן לי אנרגיה שלא חוויתי הרבה זמן. מקום נקי, מקצועי, עם מדריכים שנותנים יחס אישי ומרגישים שהם באמת רוצים שתצליח. חוויה שמעלה ביטחון וגורמת לך לרצות לחזור שוב.

עודכן לאחרונה: 14 באוגוסט 2025
תקנון זה נועד להסביר למבקרי האתר (“המשתמשים”) כיצד אנו אוספים, שומרים, מעבדים ומשתמשים במידע אישי, בהתאם לחוק הגנת הפרטיות, התשמ״א–1981 (לרבות תיקון מס׳ 13) ולכל דין רלוונטי בישראל, וכן—ככל שחלים—לעקרונות ה-GDPR של האיחוד האירופי.
בקר המידע: FLEX.
כתובת: FLEX HAIFA – הנשיא 116, גן האם, חיפה.
דוא״ל לפניות בנושא פרטיות ומימוש זכויות: flexhaifa1@gmail.com.
טלפון: 052-680-0731.
לכל שאלה, בקשה למימוש זכויות, או תלונה—ניתן לפנות באמצעי הקשר שלעיל.
“מידע אישי” – כל מידע על אדם מזוהה או ניתן לזיהוי (ישיר/עקיף), כגון: שם מלא, טלפון, דוא״ל, כתובת מגורים, גיל, מזהי מכשיר/רשת, ותוכן הודעה.
“מידע רגיש” – כהגדרתו בחוק (לרבות מידע רפואי). איננו מבקשים מידע רגיש בטפסים הכלליים; אם מידע כזה נמסר מרצון—נטפל בו בהתאם לדין ונפעל לצמצומו/מחיקתו כאשר אינו נדרש.
אנו משתמשים במידע לשם:
בסיסים משפטיים: הסכמה (למשל לעוגיות שיווקיות), קיום חוזה/נקיטת צעדים טרום-חוזיים (טיפול בפנייה/הזמנה), אינטרס לגיטימי (תפעול, אבטחה ושיפור השירות), וחובה חוקית (חשבונאות/מס).
אנו עושים שימוש ב-Cookies/טכנולוגיות דומות לתפקוד, אנליטיקה ושיווק (לרבות Google Analytics, תגיות gtag/GTM, ופיקסלים מצד שלישי ככל שקיימים). ניתן לנהל/לבטל Cookies לא חיוניים דרך הגדרות הדפדפן ו/או מרכז ניהול העדפות עוגיות, אם קיים באתר. חסימה מסוימת עלולה להשפיע על חוויית השימוש.
אנו מוסרים מידע רק בהיקף הנדרש ותחת התחייבויות מתאימות:
ככל שמידע מעובד/נגיש בידי ספקים מחוץ לישראל, העברה תתבצע בהתאם לדין החל, לרבות יישום מנגנוני הגנה חוזיים/רגולטוריים (למשל סעיפים חוזיים סטנדרטיים – SCCs), או מדיניות Adequacy רלוונטית. ננקוט אמצעי הגנה נאותים לשמירה על פרטיותך.
אנו משמרים מידע רק לאורך הזמן הנדרש למטרות שלשמן נאסף ובהתאם לחובות החוק:
אנו מיישמים אמצעים מנהליים, טכניים וארגוניים סבירים, בהתאם לדרישות הדין ולרמת הסיכון (בקרות גישה, הצפנות מקובלות, עדכוני אבטחה, תיעוד אירועים). על אף המאמצים, אין אבטחה מוחלטת במערכות מקוונות.
בכפוף לדין החל, עומדות לך הזכויות:
ככל שה-GDPR חל על פעילותנו ואיננו מחזיקים מוסד באיחוד, נמנה נציג באיחוד בהתאם לס׳ 27 ל-GDPR; פרטי הנציג יופיעו כאן/בעמוד יצירת הקשר. אם אינך תושב/ת האיחוד—סעיף זה לא חל.
השירות אינו מיועד לילדים מתחת לגיל 18 ללא הסכמת הורה/אפוטרופוס. התקבלה הודעה כי נמסר מידע של קטין ללא הסכמה—נפעל למחיקה לפי הצורך.
בנוסף לפנייה אלינו, ניתן לפנות להרשות להגנת הפרטיות במשרד המשפטים בישראל בכל תלונה הנוגעת להפרת הוראות הדין. אם ה-GDPR חל, עומדת לך גם הזכות לפנות לרשות פיקוח במדינת האיחוד הרלוונטית.
אנו רשאים לעדכן תקנון זה מעת לעת. שינויים מהותיים יפורסמו באתר וייכנסו לתוקף במועד הפרסום, אלא אם צוין אחרת.
אנו רואים חשיבות רבה במתן שירות שוויוני לכלל הלקוחות והגולשים ובשיפור השירות הניתן ללקוחות ולגולשים עם מוגבלות.
לפיכך אנו משקיעים משאבים רבים בהנגשת האתר שלנו על מנת להפוך אותו לזמין יותר עבור אנשים עם מוגבלות.
נגישות אתר האינטרנט
הנגשת האתר נועדה להפוך אותו לזמין, ידידותי ונוח יותר לשימוש עבור אנשים עם צרכים מיוחדים, הנובעים בין היתר ממוגבלויות מוטוריות שונות, לקויות קוגניטיביות, קוצר רואי, עיוורון או עיוורון צבעים, לקויות שמיעה וכן אנשים בני הגיל השלישי.
אנו עושים מאמצים שהאתר שלנו יעמוד בדרישות תקנות שיוויון זכויות לאנשים עם מוגבלות (התאמות נגישות לשירות) התשע"ג 2013, ברמת התקן הנדרש. כמו כן, אנו מיישמים את המלצות מסמך WCAG2.0 מאת ארגון W3C.
תיקונים והתאמות שבוצעו:
האתר מותאם לדפדפנים הנפוצים
* האתר מותאם לשימוש בטלפון הסלולרי.
* האתר מותאם לתצוגה תואמת מגוון מסכים ורזולוציות.
* אמצעי הניווט באתר פשוטים וברורים.
* תכני האתר כתובים באופן ברור, מסודר והיררכי.
* תוכן האתר כתוב בשפה פשוטה וברורה.
* למרבית התמונות באתר יש הסבר טקסטואלי חלופי (alt).
* האתר מאפשר שינוי גודל הגופן על ידי שימוש במקש Ctrl ומקש + במקלדת.
חשוב לציין, כי למרות מאמצינו להנגיש את כלל הדפים באתר, ולמרות פעילותינו לשפר את נגישות האתר – ייתכן שיתגלו חלקים או יכולות שלא הונגשו כראוי או שטרם הונגשו.
אם נתקלתם בבעיה בנושא נגישות באתר, נשמח אם תכתבו לנו, באמצעות פנייה למייל flexhaifa1gmail.com.
כדי שנוכל לטפל בבעיה בדרך הטובה ביותר, אנו ממליצים מאוד לצרף פרטים מלאים ככל שניתן:
* תיאור הבעיה
* מהי הפעולה שניסיתם לבצע
* קישור לדף בו גלשתם
* סוג הדפדפן וגרסתו
* מערכת הפעלה
* סוג הטכנולוגיה המסייעת (במידה והשתמשתם)
אנו נעשה ככל שביכולתנו על מנת להנגיש את האתר בצורה המיטבית ולענות לפניות בצורה המקצועית והמהירה ביותר.
הצהרת הנגישות עודכנה ביום: 14 באוגוסט 2025